Hoy en día existen muchos productos que pueden ayudar a hacerle frente a esta afección para evitar que empeore y recuperar la belleza del pelo. Por ello, en Refresh Medical Center, traemos para ti un producto dermatológicamente comprado para la caída de cabello, es un...

El Aloe Vera proviene principalmente de África y Asia.  Tiene dos enemigos naturales: el exceso de agua y el frío por debajo de los 10ºC. Por otro lado, es muy resistente a las plagas y a la falta de agua. Las propiedades curativas del Aloe se...

Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa para la prevención de enfermedades y el desarrollo y la rehabilitación de la salud. De igual forma, ayuda al carácter, la disciplina y a la toma de decisiones en...

Tener unas uñas bonitas y saludables es indispensable para completar el cuidado de tus manos. No sólo es en pro de la belleza, sino también de la salud, ya que el cuidado de las uñas es parte importante de la higiene personal. Aquí te damos...

Nuestro organismo necesita agua en cualquier época del año, de ahí la importancia de beber agua para evitar la deshidratación. De esta misma manera, debemos incluir en nuestra rutina diaria de belleza las aguas termales para cuidar, hidratar y proteger la delicada piel del rostro. Por...

Caminar es una excelente forma de hacer ejercicio. Como es natural para nosotros, es más fácil comenzar una rutina de ejercicios con una caminata rápida en lugar de trotar u otra actividad física intensa. Caminar a buen ritmo ayuda a ejercitar los músculos y, al requerir más energía, quemas...

Los after sun son productos dermocosmeticos que se aplican después de tomar el sol. Están formados a partir de principios activos altamente hidratantes y refrescantes, como glicerina o aloe vera, y antiinflamatorios, como manzanilla. Su principal objetivo es hidratar, calmar y reparar la piel que...

Los muslos son una de las partes del cuerpo donde se acumula gran parte de grasa corporal, por lo que su tendencia a la flacidez es más grande. Por ello, es importante que los mantengas en forma. Los especialistas en deporte señalan que los muslos se...

Limpiarte la cara es tan rutinario que muchas veces se nos olvida poner atención a la manera en que lo hacemos. Pero es tan importante que más vale corregir la técnica antes de que tu piel sufra las consecuencias. Piensa a la exposición que sufre...

México ofrece un sinfín de posibilidades para la aventura: el contraste del desierto con el mar en Baja California; los horizontes áridos de Chihuahua y Sonora; la exuberante huasteca que comparten San Luis Potosí, Veracruz, Hidalgo, Querétaro y Tamaulipas; los rápidos de los ríos de...

Las ensaladas son un alimento importante cuando se realiza una dieta, pero deberían ser alimentos que se incluyan al menos una vez al día, ya que aportan vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes importantes, entre otros nutrientes. Las ensaladas son muy fáciles de preparar; tienen un elevado contenido...

Con la llegada de las vacaciones, hay que aprovechar los días para tonificar nuestro cuerpo al aire libre o dentro de casa. Por esto, Refresh Medical Center comparte contigo estos ejercicios que te ayudarán a mejorar tu figura. Recuerda que antes de realizarlos, es muy importante...